PM-gymnastik

PM-gymnastik  i Korpens lokal, Fiskaregatan 2.

Tisdagar kl. 15:15 – 16:00.
Start: tisdagen den 8 januari

Ålderspensionär 250 kr/termin inklusive medlemsavgift.
Övriga 275 kr/termin inklusive medlemsavgift.

Medlemskap i Korpen är obligatorisk för deltagande och ingår från vårterminen 2013 i terminsavgiften.

Tag med dig en vän eller väninna och prova på, det kostar ingenting första gången! 


Ses där! 

Ikväll smäller det!

AquaFitness på G! 19:30 i badhuset! Vi kommer svettas till fräck musik och fokusera på att bli extra starka i axlar och rygg!
Dagens ledare är: Jonatan!

Ses i simbassängen - första passet är gratis!

AquaFitness

Aquafitness - Styrkepass med redskap
Torsdag kl 19.30–20.15 Gullmarsborg simhall

I Aquafitness använder vi redskap; vikter på fötterna och hantlar i händerna och alla rörelser utförs med vattnet som motstånd. Det är ett medel styrkepass med inriktning främst på rygg, armar och axlar.
Efter passen finns möjlighet att basta fram till kl 20,45.
 
Varmt välkomna! 
 
Vill du veta mer? Kolla in vårt evenemang på Facebook! 
http://www.facebook.com/events/382579155167324/?ref=22
 

Linedance!

Nu kör vi snat igång med vår Linedance! 
Steg 1 -för dig som aldrig dansat tidigare eller vill motionsdansa med enkel koreografi.
Torsdagar: kl. 18:30-20:00

Steg 2 -för dig som gått nybörjare och vill bli lite mer utmanad, lite snabbare.
Tisdagar: kl.18:30-20

Välkommen till Korpens lokal med start den 15/1!
 
Vill du veta mer? Kolla på vårat evenemang på Facebook! 
http://www.facebook.com/events/441575885896569/?ref=22 
 

AquaPower

Den 7 Januari kör vi igång med AquaPower! Vi syns i badhuset 19.30!
Pssst.. Första gången är gratis! 
 

Hej där!

Välkommen till Korpen Lysekils blogg! Här kommer bland annat jag, Minne, att blogga om våra händelser, det som har hänt och lägga upp fräcka bilder på alla våra hurtiga medlemmar! Kanske kommer det till och med lite tips ibland? Det tror vi allt! Hörs! / Minne

Välkommen till min nya blogg!

Mitt första inlägg.